加齢臭と頭の臭いって？
加齢臭って、中年になってくると男性でも女性でも発せられる臭いなんですが、その中でも特に加齢臭の強く出る部位ってあるようなんですね。そのひとつが頭の臭いなんです。ですが、頭の臭いでも頭髪からの臭いと、頭皮からの臭いのふたつがあるんですよね。先ず、頭髪から臭いなんですが、これは、髪の毛からでる不快な臭いを言います。髪の毛って言うのは、ニオイを吸収しやすい性質（多孔質）を持っている為に、周囲のニオイを吸収し悪臭を放ってしまうんですね。中でもロングヘアーの方はご注意ですね。それに、髪の長さに関係なく、髪が傷んでいると、髪の毛って臭いを吸収する力が高まってくるようです。頭髪の臭いを予防する為には、ヘアケアはしっかりと行うのが良いようです。
頭皮から臭いって言うのは、フケが大きな臭いの原因となっているんですね。フケって言うのは、頭皮の新陳代謝で落ちた角質細胞に、皮脂の分解酸化物が合わさったもので出来ているようなんですね。頭皮の臭いは湿っぽいフケそのものや、この湿ったフケが、空気中の細菌と混ざり合って発生する臭いのようなんですよ。ですが、頭皮や頭髪などの頭の臭いは、原因がはっきりしている為、比較的簡単に予防する事が出来るんです。頭髪や頭皮から出る臭いは、シャンプーで洗髪することによって消臭や予防することが可能なんですよね。頭の臭いの原因のひとつとされるフケは、ストレスや睡眠不足、栄養の偏りなどが原因と言われているんです。それに、カフェインやアルコール等の刺激物はフケの原因となるようなので、極力控えた方が良いようですよ。
さて、頭の臭いは洗髪で防げると言いましたが、1日に何回も洗髪すれば良いって言う事ではないんですね。なぜかって言うと、何回も洗髪すると、頭皮にある皮脂を洗い落としてしまって、頭皮が乾燥してしまうんですよね。その為、頭皮の角質が剥がれ落ちて、より一層フケが増えてしまう、って言う事にもなりかねません。又、市販されているシャンプーはとても強力のようなので、髪へのダメージが少ない無添加などのシャンプーを使った方が良いようですね。それと、シャンプー方法なんですが、顔と一緒に頭も洗って、な〜んて事ではなく、先ず、シャンプーする前に、しっかりと髪の毛の汚れを落とすんです。そして、髪の毛全体にお湯が浸透したら、サッとシャンプーをするんです。ポイントは、爪を立てずに指の腹で洗う事なんですよ。それに、時間を掛けない事なんです。時間を掛けると、余分な皮脂まで奪い取ってしまうんですね。で、シャンプーをしたら、洗剤が残らないように、隅々までしっかりと洗い流して下さいね。その後は、髪を乾かすのみなんですが、ドライヤーを掛け過ぎると頭皮が乾燥してしまうので、かけ過ぎないようにして下さいね。このように、頭の臭いも加齢臭のひとつです。最適な洗髪で、頭の臭いや加齢臭が改善されると良いですね。
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